早起一杯水～400ml
今天泡了柠檬蜂蜜，说实话实在是有点喝烦了。
早餐9点开吃
红豆薏米粥
鱼
蒸南瓜+蒸土豆+蒸茄子
嗝~吃饱了
晚餐16点开吃
用二根黄瓜，一个西红柿，一个辣椒，干豆腐，茄子煮的汤……
打分:90分
继续加油＾０＾~
早起一杯水～400ml
早餐9点开吃
嗝~吃饱了
晚餐16点开吃
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